Rekreacja
(Wszystkie udogodnienia dostępne tylko dla gości Ośrodka Wypoczynkowego "Ela")
Zapraszamy do skorzystania z krytego basenu na terenie Ośrodka Wypoczynkowego "Ela"
Temperatura wody w basenie to 30*C, temperatura powietrza na basenie wynosi około 30*C
Basen jest wyposażony w bicz wodny, dysze masujące oraz podwodne oświetlenie kolorowe led.
Długość basenu: 15 metrów, szerokość 5 metrów, głębokość to około 130 cm.
Do dyspozycji gości korzystających z basenu są dwie przebieralnie damska oraz męska każda posiada osobny system sanitarny oraz szafki na odzież zewnętrzną.
W przebieralniach jest utrzymywana stała temperatura około 30*C.
Istnieje możliwość wykupienia indywidualnej lub grupowej nauki pływania informacje oraz zapisy w recepcji O.W. "ELA"
Woda jest poddawana stałym badaniom kontrolnym.
W przebieralniach jest utrzymywana stała temperatura około 30*C.
Istnieje możliwość wykupienia indywidualnej lub grupowej nauki pływania informacje oraz zapisy w recepcji O.W. "ELA"
Woda jest poddawana stałym badaniom kontrolnym.
Cennik
GROTA SOLNA
Czynna codziennie od godz. 10.00 do 18.00
Seans trwa 45 min.
Wejście o równych godzinach.
Cena os. dorosła - 15,-
Dzieci do lat 10 - 10,-
Seans trwa 45 min.
Wejście o równych godzinach.
Cena os. dorosła - 15,-
Dzieci do lat 10 - 10,-
WYKUPUJĄC KARNET NA 6 WEJŚĆ 7 WEJŚCIE GRATIS!
SAUNA FIŃSKA
Czynna codziennie od godz. 15.00 do 20.00- należy z godzinnym wyprzedzeniem zgłosić chęć skorzystania ponieważ sauny trzeba nagrzać
1 godz./60 min - 20,-
1/2 godz./30 min - 15,-
1 godz./60 min - 20,-
1/2 godz./30 min - 15,-
-Grota solna-
Krótki opis ich dobroczynnych właściwości:
jod - odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy
żelazo - przeciwdziała niedokrwistości, likwiduje ospałość i podnosi odporność na infekcje
wapń - zapobiega schorzeniom w układzie kostno - stawowym
magnez - chroni przed zaburzeniami metabolicznymi oraz obniża pobudliwość
miedź - likwiduje zaburzenia przemiany materii i sprzyja lepszemu przyswajaniu żelaza
brom - w dużym stężeniu ma właściwości uspakajające i ułatwia zasypianie
krzem - wzmacnia kości włosy i skórę
żelazo - przeciwdziała niedokrwistości, likwiduje ospałość i podnosi odporność na infekcje
wapń - zapobiega schorzeniom w układzie kostno - stawowym
magnez - chroni przed zaburzeniami metabolicznymi oraz obniża pobudliwość
miedź - likwiduje zaburzenia przemiany materii i sprzyja lepszemu przyswajaniu żelaza
brom - w dużym stężeniu ma właściwości uspakajające i ułatwia zasypianie
krzem - wzmacnia kości włosy i skórę
Wskazania:
Mikroklimat morski oraz optymalne warunki termiczno - wilgotnościowe w grocie solnej Pozwalają na leczenie wspomagające oraz profilaktykę w takich schorzeniach jak:
-
przewlekłe nieżyty nosa
-
gardła i krtani
-
astma oskrzelowa
-
przewlekłe i nawracające zapalenia zatok
-
niedoczynność tarczycy
-
schorzenia dermatologiczne(łuszczyca, trądzik, zapalenie skóry)
-
choroby naczyń i serca (niewydolność krążenia, stany przedzawałowe, przedzawałowe, nadciśnienie)
-
choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, nieżyty żołądka, nietypowe zapalenie jelita grubego
-
alergie i uczulenia
-
różnego typu nerwice, stany przemęczenia, spadek odporności na stres
-
bóle reumatyczne
-
nadwaga, zaburzenia metaboliczne zapobiega starzeniu się skóry, walczy z cellulitem
UWAGA!
Schorzenia, przy których ZABRONIONE jest przebywanie w jaskiniach solnych:
-
nadczynność tarczycy
-
problemy z nerkami
-
gruźlica
-
nowotwory.
-Sauna fińska-
Sauna zalecana jest nie tylko w celu odprężenia i wypoczynku, ale także w niektórych chorobach układu oddechowego, chorobach zwyrodnieniowych stawów oraz w nadciśnieniu tętniczym. Wskazania do korzystania z sauny fińskiej to m.in.:
- zaburzenia krążenia obwodowego,
- astma,
- reumatyzm,
- otyłość,
- schorzenia nerek,
- zmniejszenie łaknienia,
- depresja,
- spadki ciśnienia tętniczego.
Sauna Fińska Przeciwwskazania do korzystania:
Kąpieli w saunie fińskiej bezwzględnie powinny unikać:
- osoby z silnym nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca: niewydolnością serca i krążenia, chorobą wieńcową, niedawno przebytym zawałem serca
- osoby cierpiące na schorzenia nowotworowe
- osoby z chorobami neurologicznymi: np. stwardnienie rozsiane, padaczka
- osoby z ostrą chorobą reumatyczną
- osoby z zaawansowaną astmą, gruźlicą
- osoby z niewydolnością nerekosoby z ostrymi stanami zapalnymi, owrzodzeniami, guzami, chorobami wenerycznymi
- osoby cierpiące na choroby zakaźne (grypa, ospa, świnka itp.)
- osoby pod wpływem alkoholu, narkotyków, również na tzw. kacu
- kobiety w ciąży, w okresie menstruacji
Osoby powyżej 65 r. życia powinny skonsultować wizyty w saunie z lekarzem
Oprócz przeciwskazań z powodu konkretnych dolegliwości sauna nie posiada jakichkolwiek wad zdrowotnych. Poza tym, jak wcześniej wspomniano, sauna fińska nie posiada żadnych wad - tylko zalety!!!
