Rekreacja

Zapraszamy do skorzystania z krytego basenu na terenie Ośrodka Wypoczynkowego "Ela"

Temperatura wody w basenie to 30*C, temperatura powietrza na basenie wynosi około 30*C
Basen jest wyposażony w bicz wodny,  dysze masujące oraz podwodne oświetlenie kolorowe led.
Długość basenu: 15 metrów, szerokość 5 metrów, głębokość to około 130 cm.
Do dyspozycji gości korzystających z basenu są dwie przebieralnie damska oraz męska każda posiada osobny system sanitarny oraz szafki na odzież zewnętrzną.
W przebieralniach jest  utrzymywana stała temperatura około 30*C.

Istnieje możliwość wykupienia indywidualnej lub grupowej nauki pływania informacje oraz zapisy w recepcji O.W. "ELA"

Woda jest poddawana stałym badaniom kontrolnym.
Image

Cennik

Dla gości Ośrodka Wypoczynkowego "ELA", Domu Wczasowego "ELA"
oraz WILLA "ELA":

1 godzina - 9 zł/ osoba dorosła + 4,5 zł za każde kolejne 30 min.
1 godzina - 7 zł/ dziecko do lat 12 + 3,5 zł za każde kolejne 30 min.
Karnet całodniowy w godzinach od 9.00 do 17.00
Osoba dorosła - 35 zł
Dziecko do lat 12 - 25 zł
Ogólny:
1 godzina  - 10 zł/ osoba dorosła + 5 zł za każde kolejne 30 min.
1 godzina  - 9 zł/ dziecko do lat 12 + 4,5 zł za każde kolejne 30 min.
karnet osoba dorosła - 80 zł ( 10 godzin)
karnet dziecko do lat 12 - 70 zł ( 10 godzin)

Cennik

GROTA SOLNA

Czynna codziennie od godz. 10.00 do 18.00
Seans trwa 45 min.
Wejście o równych godzinach.

Cena os. dorosła - 15,- 
Dzieci do lat 10 - 10,-
WYKUPUJĄC KARNET NA 6 WEJŚĆ 7 WEJŚCIE GRATIS!

SAUNA FIŃSKA

Czynna codziennie od godz. 15.00 do 20.00- należy z godzinnym wyprzedzeniem zgłosić chęć skorzystania ponieważ sauny trzeba nagrzać 
1 godz./60 min - 20,-
1/2 godz./30 min - 15,-

-Grota solna-

Krótki opis ich dobroczynnych właściwości:

jod - odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy
żelazo - przeciwdziała niedokrwistości, likwiduje ospałość i podnosi odporność na infekcje
wapń - zapobiega schorzeniom w układzie kostno - stawowym
magnez - chroni przed zaburzeniami metabolicznymi oraz obniża pobudliwość
miedź - likwiduje zaburzenia przemiany materii i sprzyja lepszemu przyswajaniu żelaza
brom - w dużym stężeniu ma właściwości uspakajające i ułatwia zasypianie
krzem - wzmacnia kości włosy i skórę

Wskazania:

Mikroklimat morski oraz optymalne warunki termiczno - wilgotnościowe w grocie solnej Pozwalają na leczenie wspomagające oraz profilaktykę w takich schorzeniach jak:
  • przewlekłe nieżyty nosa
  • gardła i krtani
  • astma oskrzelowa
  • przewlekłe i nawracające zapalenia zatok
  • niedoczynność tarczycy
  • schorzenia dermatologiczne(łuszczyca, trądzik, zapalenie skóry)


  • choroby naczyń i serca (niewydolność krążenia, stany przedzawałowe, przedzawałowe, nadciśnienie)
  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, nieżyty żołądka, nietypowe zapalenie jelita grubego
  • alergie i uczulenia
  • różnego typu nerwice, stany przemęczenia, spadek odporności na stres
  • bóle reumatyczne
  • nadwaga, zaburzenia metaboliczne zapobiega starzeniu się skóry, walczy z cellulitem

UWAGA!

Schorzenia, przy których ZABRONIONE jest przebywanie w jaskiniach solnych:
  • nadczynność tarczycy
  • problemy z nerkami
  • gruźlica
  • nowotwory.

-Sauna fińska-

Sauna zalecana jest nie tylko w celu odprężenia i wypoczynku, ale także w niektórych chorobach układu oddechowego, chorobach zwyrodnieniowych stawów oraz w nadciśnieniu tętniczym. Wskazania do korzystania z sauny fińskiej to m.in.:

  • zaburzenia krążenia obwodowego,
  • astma,
  • reumatyzm,
  • otyłość,
  • schorzenia nerek,
  • zmniejszenie łaknienia,
  • depresja,
  • spadki ciśnienia tętniczego.

Sauna Fińska Przeciwwskazania do korzystania:

Kąpieli w saunie fińskiej bezwzględnie powinny unikać:


  • osoby z silnym nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca: niewydolnością serca i krążenia, chorobą wieńcową, niedawno przebytym zawałem serca
  • osoby cierpiące na schorzenia nowotworowe
  • osoby z chorobami neurologicznymi: np. stwardnienie rozsiane, padaczka
  • osoby z ostrą chorobą reumatyczną
  • osoby z zaawansowaną astmą, gruźlicą
  • osoby z niewydolnością nerekosoby z ostrymi stanami zapalnymi, owrzodzeniami, guzami, chorobami wenerycznymi
  • osoby cierpiące na choroby zakaźne (grypa, ospa, świnka itp.)
  • osoby pod wpływem alkoholu, narkotyków, również na tzw. kacu
  • kobiety w ciąży, w okresie menstruacji
Dzieci nie powinny korzystać z sauny dłużej niż 5 min. na cykl
Osoby powyżej 65 r. życia powinny skonsultować wizyty w saunie z lekarzem
Oprócz przeciwskazań z powodu konkretnych dolegliwości sauna nie posiada jakichkolwiek wad zdrowotnych. Poza tym, jak wcześniej wspomniano, sauna fińska nie posiada żadnych wad - tylko zalety!!!

Ośrodek Wypoczynkowy ELA

Anna Wójciak

ul. Kręta 13a

34-700 Rabka-Zdrój

Kontakt

tel. 18 54 47 444

kom. 603 888 661

kom. 603 888 662

e-mail: recepcja@elarabka.pl

KONTO BANKOWE - DANE DO PRZELEWU
Anna Wójciak
ul. Na Banię 3a
34-700 Rabka-Zdrój
Bank Spółdzielczy w Rabie Wyżnej
42 88150002 0000 0014 8148 0001
W tytule przelewu proszę dopisać OWE oraz termin pobytu

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt według ustawień przeglądarki.